Eu me chamo Débora e na minha primeira postagem quero deixar claro que sarados ou não o imporntante mesmo é ter qualidade de vida, estar bem consigo mesmo e se cuidar.Aqui vou dar dicas de alguns treinamentos para emagrecimento e hipertrofia e também estarei disponível para trocar idéias com outros blogs que se interessem pelo mesmo assunto, deixo vocês avontade para comentar e estou ansiosa para responder quaisquer dúvida.
bjks,
DÉBY
